「看護師 辞める理由」と検索してしまったあなたへ
「もう辞めたい」 そんな気持ちでこの言葉を検索したのかもしれません。
看護師という仕事は、人の命や健康を支える尊い仕事である一方、命を支える責任の重さや日々の業務の忙しさ、職場の人間関係など、心身への負担が大きい仕事でもあります。
もし今、退職を考えているなら、 一度だけ立ち止まって考えてみてほしいことがあります。
本当に辞めたいのは、看護師という仕事なのか、それとも今の環境なのでしょうか。
この記事では、看護師が辞めたいと感じる理由や、退職を決断する前に考えておきたいことについて整理していきます。
1.看護師が辞める理由とは？よくある本音
看護師が退職を考える理由は、人それぞれです。
ここでは、実際によく聞かれる理由を、感情の面に焦点を当てて見ていきます。
1-1.人間関係に疲れてしまう
看護師が辞める理由として、最も多く挙げられるのが人間関係のストレスです。
医療現場は、常に患者さんの命を守っている緊張感があります。
特に業務が忙しくなると余裕がなくなり、言葉がきつくなったり、雰囲気がピリピリしたりすることもあります。
また新人や経験の浅い看護師にとっては、「指導」と「叱責」の境界線が分かりにくいと感じる場面もあるでしょう。
そして何よりつらいのは、周りのスタッフに、相談できない空気があることです。
1-2.責任の重さとプレッシャー
看護師の仕事は、患者さんの命を預かる仕事です。
常に健康状態を観察し、医師の指示を理解し、必要な処置やケアを行う。
すべてが、患者さんの安全につながっています。
だからこそ、日常の中には常に緊張感があります。
「ミスをしたらどうしよう」「判断を間違えたらどうしよう」 そんな不安を抱えながら働いている看護師も多いでしょう。
不安が積み重なり、精神的な負担になることも少なくありません。
1-3.業務量と慢性的な疲労
看護の現場では、人手不足が続いているところも多くあります。
一人ひとりの業務量が多いなか、さらには日常の業務以外にも残業や、勉強会や研修といった業務が重なると、「仕事が終わらない」という感覚になることもあります。
1-4.夜勤・不規則勤務による将来不安
看護師の働き方の特徴のひとつが、夜勤や不規則な勤務です。
夜勤や不規則勤務は結婚や出産、子育てなど家庭との両立が難しく、「この働き方を続けられるだろうか」と不安を感じることもあります。
2.退職を決断する前に考えたい3つのこと
もし今の職場が辛くて本気で退職を考えているなら、 一度だけ整理しておきたいことがあります。
2-1.何が一番つらいのかを言語化する
「全部嫌だ」と感じているときほど、本当の原因が見えなくなっていることがあります。
今、自分自身の中でどのようなことが悩みの原因になっているのかを知ることで、看護師という仕事を辞めなくても済む解決方法が見つかるかもしれません。
2-2.理想ではなく“譲れない条件”を整理する
すべてが理想通りの職場はほとんどありません。
だからこそ大切なのは、自分にとって譲れない条件を考えることです。
2-3.自分のキャリアを長期視点で見る
5年後、10年後自分がどのような人生を歩み、どのような働き方をしていたいかを考えることで、今の判断も変わることがあります。
自分のキャリアプランにあった職場を選ぶことで、無理なく長く続けることが出来ます。
3.看護師のキャリアに“辞める＝終わり”はない
働き方や職場が変わることで、同じ資格でも感じる負担ややりがいが変わることは珍しくありません。
ここでは、「辞める」以外の選択肢について少し視野を広げて考えてみましょう。
3-1.一度立ち止まるという選択もある
本当に「辞めるしかない」と限界を感じているときこそ、 一度立ち止まって自分の状況を整理する時間が必要なこともあります。
例えば、有給や休職を使い職場から一度離れてみる時間を作ったり、信頼できる先輩に現状を相談してみるのもいいでしょう。
こうした時間を持つことで、これまで見えなかった選択肢が見えてくることもあります。
3-2.部署異動や働き方を変えるという選択
看護師の仕事は、働く場所によって求められる役割や働き方が大きく変わります。
例えば、
・病棟
・外来
・クリニック
・在宅医療
・介護施設
など、同じ資格でも活躍できる場所は多くあります。
また、勤務形態についても
・夜勤勤務
・日勤中心の働き方
・パートや時短勤務
など、ライフステージに合わせた働き方を選べるケースもあり、働きやすさも大きく変わる可能性があります。
3-3.看護師資格は幅広い分野で活かせる
看護師資格は様々な職場で活躍することができます。
それは病棟などだけでなく、健診センターや訪問看護、保健指導、など多くの分野で皆さんの健康を支えることが出来る資格です。
4.環境が変わると、同じ看護師でも働き方はここまで違う
看護師という仕事は同じでも、忙しさの度合い、患者さんとの関わり方、チームの雰囲気、働き方の柔軟さなど、職場ごとに特徴は様々です。
ここでは当院の職場環境も紹介していきたいと思います。
4-1.患者さんと落ち着いて向き合える環境
忙しさに追われるのではなく、患者さん一人ひとりと丁寧に向き合える職場もあります。
当院は地域に根差した呼吸器内科なので、長期的に通院される患者さんも多く、信頼関係も築きやすい職場です。
4-2.チームで支え合える空気
困ったことがあった時に一人で抱え込まないといけない職場だと長く続けるのは難しいかもしれません。
当院は困ったときに自然と助け合える環境が整っています。
クリニックの人間関係が良く、スタッフの人数も多いので、何か困っていることがあってもすぐに相談ができる環境が整っています。
4-3.生活リズムを整えやすい働き方
当院の場合、夜勤勤務がなく、残業が月12時間程度(前年度実績)の当院では家庭との両立や、プライベートも充実させながら働くことが出来ます。
4-4.学びをサポートする体制
学びを支えてくれる環境が整った職場もあります。
喘息やCOPDなど呼吸器系の患者さんが来院される当院では、呼吸器専門の知識を身に着けて頂く必要があります。
最新の知識を身につけてもらうために定期的に勉強会や研修を行っており、新たな学びを得ることができます。
5.まとめ
看護師が辞める理由は一つではありません。
様々な要因が重なり、「もう辞めたい」と感じることもあるでしょう。
その気持ちは、決して弱さではありません。
ただ、感情だけで決断してしまうと、後悔することもあります。
大切なのは、 自分に合う環境を見つけることです。
当院の働き方について詳しく知りたい方は、 ぜひ採用ページもご覧ください。
また、 見学やカジュアル面談も可能ですので「まずは話だけ聞いてみたい」そんな方も、お気軽にお問い合わせください。